做T是需要有足够时间盯盘，盯盘时间越多越好，多感受盘面，才能把握好机遇。
做T要严格控制仓位，不能盲目重仓博弈，要顺势而为，切勿追高。
一、日内性做T
首先，我们来讲一下T+0模式，日内性做T是需要技巧的，那么我们该如何去甄别日内是否适合做T?又有哪些做T技巧?
1，分时均线。
当个股短时间之内拉升超过三个点以上，而分时均线依然迟迟滞涨不能跟上的，可以做短暂的卖出操作，分时均线乃是量能的体现，量跟不上个股的拉升都是假动作，相信细心观察过的老师都懂。
2，股性是否活跃。
上下波幅大，一般3%左右的波动才有空间，个股当日越活跃，成功率也就越高，所以一般在上涨或盘整趋势中个股机会也相当大，股价上选择，一般在20元以上的票相对来说活跃性会更好，股价越低，当日波动幅度基本上很小，很难做T，除非体量真的很大。
3，一定要做自己熟悉的个股，因为操作熟悉的个股总比不熟悉的个股成功率大。大盘的走势关系到个股的发展方向，做T+0可以依托在大环境下来提高自己的成功率。
技巧如下：
半仓式做T：前期持有半仓，低位买入相同仓位，然后盘中高点T出;或者盘中高点T出，盘中低位买回，最终仓位不变。
全仓倒T：大涨时，高点卖，盘中低点买回;大跌时，快速卖出，盘中低点买回，最终仓位不变。这种方式要根据明显的趋势进行操作。
以上两点是我们最常用到的做T技巧。
二、波段性做T
这一类的做T适合中长线选手。此类的T对技术水平的要求较低，只需要掌握个股趋势性的短期波动临界点即可，其实当你在个股的趋势中发现了短期的压力位，即可开始做T波段操作。
那么如何去发现你的个股压力位?↓↓↓
可根据大盘来进行合理操作，大盘指数的压力位和支撑位。像上证指数遇到了短期的压力位，需要做回踩或者向下调整的时候我们可以根据个股的冲高来做波段操作卖出。而当大盘指数面临下方强支撑的时候，我们可按照个股同步指数的点位挂单开始加仓。
三、以下情况不适合做T(规避风险)
1、股票暴涨后处于高位;
2、大盘出现系统性风险;
3、均线系统高位死叉的股票;
4、题材出尽、高位利好的股票;
5、股性不活跃、波动小的僵尸股，尤其是大盘股。
