分时图或K线图右手边很容易就能找到内外盘的数据，但是很少有人能看透里面的本质，最后只能成为摆设。
内盘说的是主动性卖盘，外盘说的是主动性卖盘。
要想掌握内外盘，首先要理解主动性的含义。
内盘是指以买入价格成交的数量，即卖方主动以低于或等于当前买一、买二、买三等价格下单卖出股票时成交的数量，用绿色显示。内盘的多少显示了空方急于卖出的能量大小。
外盘是指以卖出价格成交的数量，即买方主动以高于或等于当前卖一、卖二、卖三等价格下单买入股票时成交的数量，用红色显示。外盘的多少显示了多方急于买入的能量大小。
通过外盘、内盘数量的大小和比例，投资者通常可能发现主动性的买盘多还是主动性的抛盘多，并在很多时候可以发现庄家动向，是一个较有效的短线指标。
但投资者在使用外盘和内盘时，要注意结合股价在低位、中位和高位的成交情况以及该股的总成交量情况。因为外盘、内盘的数量并不是在所有时间都有效，在许多时候外盘大，股价并不一定上涨;内盘大，股价也并不一定下跌。
内外盘操作技巧：
1、庄家可以利用外盘、内盘的数量来进行欺骗，所以我们在使用外盘和内盘时，要注意结合股价在盘中分时的低位、中位和高位的成交情况以及所占该股的当日总成交量比例的情况。所以外盘大，股价并不一定上涨;内盘大，股价也并不一定下跌。
2、股价经过了长时间的数浪下跌，股价处于较低价位，成交量极度萎缩。此后，盘中成交温和放出，当日外盘数量增加，大于内盘数量，股价将可能上涨，此种情况较可靠;
3、在股价持续阴跌过程中，时常会出现外盘大、内盘小，此种情况并不表明股价一定会上涨。因为庄家用几笔抛单将股价打至较低位置，然后在卖1、卖2挂卖单，并自己吃掉卖单，造成股价小幅上升。此时的外盘将明显大于内盘，使投资者认为庄家在吃货，而纷纷买入。
4、在股价经过了长时间的数浪上涨，股价处于较高价位，成交量巨大，并不能再继续增加，当日内盘数量放大，大于外盘数量，股价将可能继续下跌。
5、股价已上涨了较大的涨幅，如某日外盘大量增加，但股价却难以大幅上涨，投资者要警惕庄家诱多出货。
6、当股价已下跌了较大的跌幅，如某日内盘大量增加，但股价却难以大幅下跌，投资者要警惕庄家诱空吸货。
理解内外盘，我们还要结合位置来看。在低位的时候，主力生怕自己的吸筹意图暴露，从而出现主动性买盘远多于主动性买盘，股价却不涨反跌。这种反常的现象就可以看作是主力有意为之。
在行情还没有启动的时候，主力确实可以任意画出自己想要的k线，但是行情启动之后，就是市场说了算。尤其到了高位，要想画出诱多的内外盘k线，他们就要付出更大的代价，但是还是可以做到的，如图六。
