外汇市场是一个24小时不停止的市场，主要的波动和交易时间在周一新西兰开始上班到周五美国芝加哥下班。这也决定了外汇市场区别于其他交易市场最明显的一点就是时间上的连续性和空间上的无约束性。
外汇交易时间一览
各主要市场外汇交易时间(北京时间)：
悉尼：06：00---15：00
东京：08：00---15：30
香港：09：00---16：00
法兰克福：15：00---23：00
伦敦：15：30---23：30(冬令时间16：30---00：30)纽约：20：20---03：00(冬令时间21：20---04：00)每年四月的第一个周一是为夏令时间的开始，每年十月的最后一个周一是为冬令时时间的开始！
外汇波动及收益时间一览
| 时间段 | 风险 | 收益 | 建仓 | |
| 外汇行情波动时段 | 15:00-18:00 | 中 | 高 | 不适合临时建仓 |
| 第一次行情波动的调整 | 19:00-20:20 | 低 | 低 | 适合临时建仓 |
| 行情主要波动时段 | 21:00-24:00 | 高 | 高 | 不适合临时建仓 |
从时间表可以看出，15:00-24:00是外汇波动的主要时间段，15:00-18:00段，风险中等，收益偏高，是外汇交易的好时机。随后在第一次行情波动调整的时间段建仓准备，在21:00-24:00就是外汇交易的主要时期。风险收益都比较大。
在中国炒汇的优势
在中国的外汇交易者拥有别的时区不能比拟的时间优势，就是能够抓住15点到24点的这个波动最大的时间段，其对于一般的投资者而言都是从事非外汇专业的工作，下午5点下班到24点这段时间是自由时间，正好可以用来做外汇投资，不必为工作的事情分心。
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